Mænds sundhed
Hvert år i uge 24 afholder Assens Kommune forskellige arrangementer specielt rettet mod mænd. I år markerer vi Mænds Sundhedsuge med to tiltag målrettet henholdsvis mænd med stress og mænd på barsel.
Har du symptomer på stress, angst eller depression, og kan du lide at være i naturen?
Så vil vi gerne invitere dig til en eftermiddag med bål, naturoplevelser og øvelser hvor vi fokuserer på hvordan man kan skrue ned for presset i hverdagen. Vi sætter spot på, hvordan det at opholde sig i natur, kan hjælpe dig til at få mere ro på nervesystemet, og give energi og overskud.
Det eneste du skal sørge for er passende tøj og sko på efter vejret. Vi tænder bålet, og sørger også for lidt lækkert vi kan varme over flammerne.
Tid og sted
- 10. juni 2024, kl. 12.00
- P-pladsen ved hundeskoven Brunebjerg, Solsikkevej 8, 5610 Assens
Efterfølgende er der mulighed for at tilmelde sig et nyt kursus i naturen kun for mænd, med stress, angst eller depression, med opstart i august.
Tilmelding
Du kan tilmelde dig eftermiddagen hos Helle Thode på 24 97 12 79.
Far og barn i naturen
Slip hverdagens travlhed og træd ind i naturens ro. Vi inviterer dig til en
unik oplevelse, hvor du kan tilbringe tid med dit barn og møde andre fædre
i en afslappet og naturskøn atmosfære.
Hvad kan du forvente?
- Udforskning af sanserne: Lad dig fordybe i naturens kræfter og stimuler både dit og dit barns sanser gennem spændende aktiviteter.
- Tid til fordybelse: Nyd øjeblikket og lad naturens ro styrke båndet mellem dig og dit barn.
- Der vil være kaffe/te og lidt snacks over bål.
Tid og sted
- 11. juni kl. 10 – 12
- Hundeskoven, Solsikkevej 8, 5610 Assens
Hvad skal jeg medbringe?
Påklædning efter vejret, der er mulighed for at medbringe barne-/klapvogn.
Tilbuddet gælder for børn i alderen 0-3 år og ved tilmelding skal barnets alder oplyses.
Tilmelding
Tilmeld dig ved at skrive til sundhedsfremme@assens.dk eller på telefonnr. 51 29 47 08.
Vi glæder os til at
tilbringe en dejlig dag
med jer i naturen!
